Alle hold starter igen i uge 2.
Glædelig jul og godt nytår fra Faaborg Gymnastikforening.

Mænd og kvinder 50+

Træn dig glad

Hvem

Mænd og kvinder 50+

Hvor

Byskolen, bevægelsessalen [Ny lokation]

Hvornår
Onsdag 10:30 - 11:30
Instruktører

Lene

Holdbeskrivelse

Gymnastik for ældre der gerne vil have pulsen op. Der er plads til alle, da man laver øvelserne i sit eget tempo og det man kan holde til i forhold til evt. skader.

Vi laver øvelser med redskaber som bolde, sjippetov, elastikker, skamler og mange andre ting. Til sidst slapper vi af til rolig musik. Der er tid til hyggeligt samvær og en god snak.

Holdbeskrivelse

Gymnastik for ældre der gerne vil have pulsen op. Der er plads til alle, da man laver øvelserne i sit eget tempo og det man kan holde til i forhold til evt. skader.

Vi laver øvelser med redskaber som bolde, sjippetov, elastikker, skamler og mange andre ting. Til sidst slapper vi af til rolig musik. Der er tid til hyggeligt samvær og en god snak.

600,-/år

Voksenhold

Mænd og kvinder 15+

Ballroom fitness

600,-/år
Mænd og kvinder 15+.
Damer

Effekt

600,-/år
Damer.
Ældre gymnaster

Sjov motion +

600,-/år
Ældre gymnaster.